最近ごほうびを一度口から落としたり
ごはんを食べるスピードが遅くなったり
という変化が見られるようになりました。
 
歯周病や虫歯などお口の病気が原因であることの他に
老化や認知症に伴う症状でもあるようです。
ジェンは両方???
 
老化を食い止めるためには
筋肉でも脳でも動かすことが大切!
私の個人的方針です^^
 
そこでお口を、舌を動かすトレーニングを始めました。
 
手の中に入れたごほうびを
 
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頑張って取り出しましょう^^
 
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最初はなに?なに?って感じで
大人しくなめなめ探っていたジェンちゃんですが、
慣れてくるに従って本性を現しましたよ(笑)
 
 
ごほうび持っている側も命がけ!
この日から
「強奪トレーニング」と名付けられました〜(爆)
 
その後、さらに改良。
バランスマットに手をのせ
 
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後ろ足の筋トレをプラス^^
 
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ちょっと不満そう(笑)
 
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9〜15時ぐらいまで異国を旅するようになってしまったため
お昼の自宅リハビリがほとんどできなくて困っていました。
後ろ足はどんどん弱っていくし^^;
 
この強奪トレーニング+筋トレで
少しは維持できるといいなと期待^^
 
お口の筋肉もしっかり使って
ずっとずっと自分のお口で
美味しいものを食べてほしいです♪
 
がんばれジェンちゃん!
 
 
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by hamasumi-life | 2019-01-31 11:46 | ジェンの日常 | Comments(6)

強引ジェンちゃん^^

いつものように鳥小屋をコロコロ^^
タオルハンガーの下から外に転がり出てしまい
ジェンちゃん苦戦中(笑)
 
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自分がタオルハンガーの下から出て
外に廻れこめばいいのに・・
と思う私に対して、
 
お口でなんとかつかみ
 
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狭いところを無理矢理引き戻すのが

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ジェンちゃん流!
 
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強引です(笑)
 
 
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by hamasumi-life | 2019-01-30 13:18 | ジェンの日常 | Comments(2)

舞茸粉

しばらく前に、ジェンちゃんの食事に
舞茸を加えようと思い立ちました。
 
肥満細胞腫の手術後から、お守りのように
メシマコブの菌糸体を欠かさずあげているので
βグルカンは十分摂れていると思いますが、
舞茸にはその他の栄養成分も多いし
なにより風味がよくなるかなと^^
 
最初、みじん切りにして
葛湯を作る時に一緒に煮るようにしていました。
普段の葛湯は固めで舞茸が煮える間もなく
かたまってしまうので^^;
水を増やして緩めの葛湯にして煮ていました。
 
しかし、その影響で少し便が心もとなくなった感じが・・。
 
そこで葛湯は元に戻し、
舞茸を別であげるために粉末にすることにしました。
 
昔よくキノコを干していた頃、
サンルームで舞茸を干したら
もう臭くて臭くて耐えられなかったことを思い出し^^;
(1ヶ月ぐらい履き続けた靴下のにおいみたいなww)
 
細かく割いた舞茸を排水溝用のネットに入れて
 
f0369014_09143083.jpg
 
洗濯ハンガーに吊るしてベランダに干しました^^
 
f0369014_09145668.jpg
 
干した日はカラッカラの冬晴れ。
翌日お天気が悪かったので
2Fの部屋に取り込んでおいたら
クサイクサイ!(笑)
もう1日外で干して出来上がりました♪
 
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よめっこさんでガガァ〜っと。
 
f0369014_09153963.jpg
 
毎日の夕食にかけています^^
 
舞茸・粉末で検索すると
舞茸を粉末にしたものが販売されているのですね。
お茶にして飲んだりもできるようで。。
初めて知りました^^
 
私はお茶で飲むことはないと思いますが
料理の出汁には使うかも^^
 
お天気がいいうちにまた作っておこう♪
 
 
〜おまけ〜
 
私のアレルギー改善用ハーブティー。
気分でカレンデュラを足したら
色がとっても綺麗♪
 
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昨日、台風みたいに南風ビュービューだったので
今日は朝からくしゃみが・・。
今年は少しでも楽だといいなぁ。。
 
 
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by hamasumi-life | 2019-01-29 10:08 | ジェンの日常 | Comments(8)

土曜日の夜、出張に行っていた夫が
一週間ぶりに帰還しました♪
 
ジェンちゃんはちょうど
夜ごはん→散歩→鳥小屋遊びと
ハッスルした後の爆睡タイム^^
 
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声をかけて起きません(笑)
 
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長時間のフライトと成田エキスプレスで熟成された
「加齢なる一族」臭を提供し
 
f0369014_21202614.jpg
 
ようやく覚醒^^
 
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慌てて起き出しましたが
 
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目がよく見えないので
目の前にいるのにスルー(爆)
 
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あらぬ方向を一生懸命探していました〜(笑)
 
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さぁ見つけられたでしょうか?^^
 
 
良かったね!!!
 
 
今回の行き先はアメリカ、テキサス州でした。
テキサスと言えば「肉!」というイメージですが
肉肉しい料理はたった1日しか食べらず
がっかりしてました^^;
 
骨つきリブアイステーキ20oz(約562g)
ゴルゴンゾーラかけ
 
f0369014_09474633.jpg
 
そしてお土産。
アメリカと言えばcoachです(笑)
なにしろ日本の半額で買えます。
 
前回のアメリカ出張は2010年だったので
私にとっても8年ぶりのcoach♪
(その時のcoachは今も素敵で超お気に入りです^^)
 
欲しいバッグを2種類選んでお願いしていましたが・・
帰りの空港の免税店で
1つは色がなく、もう1つは物自体がなく
なんと収穫ゼロでした(泣)
 
しかも夫はcoachを買えなかったショックで
他のお土産を買おうという思考に行きつかず^^;
結局お土産は会議で配られたチョコだけ(笑)
しかも私が苦手なキャラメル味で食べられない!(爆)
 
f0369014_09483373.jpg
 
 
まぁ、病気も怪我も事故もせず
無事帰ってきてくれたのが
一番ありがたいです♪
 
私は連続8夜の当直がようやく終わり
昨日の夜は久しぶりに朝まで爆睡しました^^
 
ジェンちゃんは、夫がいない間は
別犬のようにちっちがちゃんとできていたのに、
帰ってきてからは、なかなかしなかったり
カーペットの上でしたり^^;
ワガママ爆発しております(笑)
 
 
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by hamasumi-life | 2019-01-28 10:44 | ジェンの日常 | Comments(10)

リハビリテーション

1/24(木)久しぶりのリハビリデーでした。
ちょうどこの日から診療も再開されたのですが、
工事はぜんぜん終わってなく(笑)
1F待合室は使えない状態で
2Fが受付と待合室になっていました。
 
乗ってきたエレベーターで
降りて帰りたいジェンちゃん^^
 
f0369014_11093388.jpg
 
約3週間弱ぶり、
なぜか右後肢の筋肉がアップしていると言われました(笑)
最近、手の具合がいい日が多く、
そういう時は坂道を増やして散歩しています。
その効果???
 
一方、左後肢は重心が内側にかかっていて
あまりバランスよくない状態。
そのために右後肢に負荷がかかって
筋力がアップしている可能性もあります。
 
午後3時からだったので
体全体がポカポカ温まっていたし
筋肉の張りもほとんどなく
体のコンディションはとてもよかったです♪
 
しかし、ちょっとお出かけ中^^;
ここのところ毎日なんですよね。
9時〜15時半ぐらいまでお出かけしていて
見えない・聞こえない・後ろ足が立たない・
人間を人間だと識別できない。
意思の疎通もとれません。
 
ハードルも見えてなく
ご褒美で誘導して(においには反応するww)
頑張りました。
手がハードルに当たって跨ぐと
後肢はちゃんと上げて跨げます。
 
リハビリの終わり頃になってご帰還(笑)
ご褒美くれ!だの、はよ帰るで!だの
突然いろいろ主張し始めました^^;
 
先生の「意志が感じられる」という言葉が
ぴったりでしたね^^
 
自宅での毎日のお昼ハードルも難しくなってきました(困)
バーにオレンジストライプのマスキングテープを
巻いてみたものの、全く効果なく見えないようです^^;
 
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また新たに工夫する必要がありますね。
 
 
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by hamasumi-life | 2019-01-26 11:59 | ジェンの病気・病院 | Comments(4)

これまで朝5時台、真っ暗な中
朝散歩していたジェンちゃん。
 
急激に目が見えなくなってきたため
もう少し明るくなってから行く試みをしています。
 
起きる時間は変わらず5時〜5時半。
(4時ぐらいから何度も起きてるけど^^;)
 
一番の問題はちっちでした。
これまで、朝起きて散歩に行くまでの間に
間に合わなかったことが2、3回あり、
その時はトイレではなく
カーペットの上でしちゃいました。
 
散歩の時間が遅くなると
たぶん毎日間に合わなくなる、
どうやってトイレでさせよう・・
と考えていたら、不思議なことに
いきなりトイレで上手にできました^^
 
さらにうんPも済ませてる!
(相変わらずカーペットの上でですが^^;)
ジェンちゃんえらいなぁ♪
 
もう一つ問題は
食事まで時間があくこと。
もともと散歩が嫌いなジェンちゃん。
食事の直後ならテンションが上がって少しは歩くんです(笑)
 
なので明るくなる7時前まで待って
朝ごはん→散歩と行きたいのですが、
空腹時嘔吐を起こす可能性があるので
慎重に様子を見ています。
 
さぁ7時、明るい中をお散歩しましょう♪
 
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久しぶりにお不動様が出ました(笑)
これはいけません。
少しずりずりして歩かせると
くるりんに変身^^
 
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くるりんになると一応前に進むようになります。
 
夕陽スポットの朝の景色
 
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帰りはどぴゅーんと!
もうごはん食べ終わってるのにね(笑)
 
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朝日を浴びるとパワーが充電される気分になります♪
 
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こちらは今朝の様子。
くんくんしてますが、この境目でつまづいて
よく向こう側へ転がり落ちます^^;
あんまり見えてないんだろうなぁ・・
 
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服のタグ取らないと(汗)
いつもはみ出して恥ずかしいね^^;
 
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いつもと違う場所からの空
 
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バイクのカバーにびびるジェンちゃん(笑)
 
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突然私を見失って困るジェンちゃん^^;
 
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寒いのは5時でも7時でも変わらないけど
体が十分に温まってから出かけるから
心臓にはいいのかな?
 
見えやすいかどうかは疑問です^^;
 
このシステムだとお天気悪い日に
散歩に行かなくて済むのが良いですね♪
 
このまましばらく続けてみようと思います^^
 
 
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by hamasumi-life | 2019-01-24 21:32 | ジェンの日常 | Comments(6)

違和感ないの?^^;

ベッドでの位置取りがうまくできないジェンちゃん。
こんな不自然な格好で寝てました(笑)
 
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ジェンちゃん、ちょいとおかしくないですか?
 
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淵に腰掛けてますけど・・^^;
 
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なるほど!(爆)
 
 
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by hamasumi-life | 2019-01-23 11:47 | ジェンの日常 | Comments(8)

沢庵完成♪

そろそろいい感じになってる頃^^
 
収穫してみましょう。
美味しそうです!
 
f0369014_09355455.jpg
 
洗って
 
f0369014_09360792.jpg
 
縦に棒切り、輪切り、半月切り
の3パターンでカット。
 
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上出来です♪
 
沢庵が出来上がるまで先に楽しんでいた
干し大根の柚子醤油漬けも
ちょうどこれで最後↓
 
f0369014_10044372.jpg
 
沢庵にバトンタッチです^^
 
暖かい日が続いているので、
残り5本を去年のように過発酵させないよう
早めに食べたり冷凍したりしないと^^;
 
 
〜おまけ1〜
 
スーパーで愛媛の銘菓特集をやっていました。
大好きな一六タルトをゲット♪
 
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柚子の風味がなんとも美味しいんですよねぇ^^
 
〜おまけ2〜
 
同じくスーパーでおやつに
チョコロールケーキを買ったら
パッケージにこんな記載が
 
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「控える」と言ってもたくさん入ってるんだろうなぁと
裏返すと、意外と優秀でした^^
 
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最初の「乳等を主要原料とする食品」の中に
いろいろ入ってるんだろうけど^^;
 
まぁ、なんとなく罪悪感は減ります(笑)
 
 
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by hamasumi-life | 2019-01-22 10:49 | 保存食 | Comments(4)

1/20(日)
ドッグフィトセラピー Level.1講座も
あっという間に最終回となりました。
 
 
Lesson 7 目と口腔環境の健康維持のためのハーブケア
 
 前半は、目の病気、目の健康維持に役立つ栄養成分、
役立つハーブの効用と使用方法について学びました。
 
白内障の進行を遅らせるために
少し前に導入したビルベリー・カレンデュラのチンキ、
お話の中でも出てきたので
あぁ間違ってなかったと安心(笑)
 
前回、皮膚と消化器はつながっていることに
なるほど〜と思いましたが
今回、目と肝臓がつながっていることがわかり
さらに面白いなと思いました^^
 
目に良いとされるハーブには
肝臓にも良い成分が含まれています。
 
後半はオーラルケア。
口臭、歯石、歯周病について、
そして口腔環境を整えるには
腸内環境が大切だということを勉強しました。
 
実習ではオーラルケアスプレーを作りました^^
殺菌・収れん・血行促進作用と持つフローラルウォーターと
研磨作用のあるとても細かいクレイを混ぜる簡単なものです。
 
f0369014_10361006.jpg
 
 
Lesson 8 心と体をケアする植物の力
 
バッチフラワーレメディのお話です。
1年ほど前に、ジェンちゃんがてんかん発作で
あたふたパニクるのをなんとかしてあげたくて
レスキューレメディを購入しました。
でも、その時はフラワーレメディの意味が
よく分かっておらず・・
レスキューも効果がよくわからないまま
使わなくなり・・
 
今回初めて成り立ちや、どういう風に作用するのか
などを聞き、改めて使ってみようと思ったのでした。
 
実習で、38種類のレメディの中から
 
f0369014_10362147.jpg
 
ジェンちゃんの性質に合った6種類を選び
ミックスしたボトルを作りました。
ミネラルウォーターを注いで出来上がり。
 
 
これにてLevel.1終了です。
たった4ヶ月間でしたが、勉強したハーブや
食べ物を積極的に取り入れていったので
今では我が家の生活に欠かせないものになっています。
 
Level.2は12ヶ月かけてもっと専門的な内容を
勉強することになります。
今のジェンちゃんに関係ないor優先度が低い内容も
含まれるし、受講料は一気に上がるし^^;
場所は東京だし・・
 
だいぶ悩みましたが、
2月スタートで間を開けずに勉強できるし、
フィトセラピー、特にメディカルハーブの世界は
面白いと感じたので、引き続き頑張ることにしました^^
 
 
昨日は少し早めに終わったのでダッシュで帰ったら
ジェンちゃんがちょうど夕散歩から戻り
玄関の中でお手入れを待っているところでした^^
 
私が玄関に入っても気がつきません(笑)
 
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少ししてやっと発見されました!
 
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いなかったことに気づいてた?(笑)
 
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by hamasumi-life | 2019-01-21 15:05 | ジェンの日常 | Comments(6)

ヒヤヒヤくるりん

あいかわらず
行きはイヤイヤ、帰りはいそげっ!
な夕散歩の毎日です^^
 
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ジェンちゃんのイヤイヤ表現の代表格「くるりん」
( 見たことない人はこちらの記事↓の動画をどうぞ )
 
目があまり見えないくせに
壁際でしようとして毎回ヒヤヒヤします^^;
 
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顔をぶつけないようになるべく引き寄せても
小回りくるりんができなくて
結局かべスレスレ(汗)
 
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道路の真ん中を歩いてくれるといいんですけどね^^;
右端にくっつくようにして歩く習慣のジェンちゃんです(笑)
 
 
横浜はとてもいいお天気が続いています♪
お散歩の時の空も毎日きれいで嬉しい^^
 
1/2(水)
 
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1/4(金)
 
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1/5(土)
 
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1/7(月)
 
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1/8(火)
 
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1/9(水)
 
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1/11(金)
 
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1/14(月)
 
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拡大。
とても美しい時間でした♪
 
f0369014_13274025.jpg

 
まだしばらくこの安定した好天が続きそうです。
不安的な2月に入る前に
このお天気を楽しみたいですね^^
(もうくしゃみが出始めてますけど・・・)
 
 
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by hamasumi-life | 2019-01-19 14:23 | ジェンの日常 | Comments(6)